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              如何預防冠心病

              來源: 作者: 發布時間:2018-12-12 11:25:03

                     為增強居民群眾預防和控制冠心病的意識,普及居民健康保健知識,我社區組織慢病患者及轄區居民,在鐵牛街社區二樓會議室學習交流如何預防冠心病知識。
                   活動中大家相互交流積極討論。討論中,蔡小冬說:“合理膳食,限制脂肪的攝入,多吃含鈣豐富的、含納少的食物。于紹爛說:夏季一定要多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。切忌少吃剩菜、剩飯、少吃肉湯內食品。羊春燕說:大家不要看身體不好平時還是要適當的運動,這樣睡眠才好。最后由指導醫生作點評,讓每個人更加明確了在日常生活中該如何預防冠心???該如何做?大家對本次活動非常滿意,都覺得學到了很實用的知識。
                      此次活動共發放宣傳單40份,發放了問卷18份,回收有效問卷12份,通過調查發現大家對于冠心病預防知識知曉率有所提高,本次知識知曉率達到100%.\
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